מי זה אבא נוכח?
אבא נוכח הוא קודם כל מודע לנזק וההרס שנגרמים בעקבות החוויה של רגשות הישרדותיים באופן יומיומי.
השינוי התודעתי, הרגשי והמנטלי שמתרחש מתוך כעס, עצבים, מתח, חרדה או לחץ, מעידים שאינם מצע לשגשוג וגדילה.
אבא נוכח הוא קודם כל אבא מודע.
הוא מתבונן ברגעים בו הוא חווה את הרגשות הללו ומבין שאינם מטיבים עם אף אדם בסביבתו הקרובה: הם אינם מיטיבים עם הילדים, כאשר חווית ההורות הופכת להיות מסורבלת ומתישה, ועטופה ברגשות אשם. הם אינם מיטיבים עם הזוגיות, שלאט לאט מאבדת את הקירבה והאינטימיות המאפיינת את הזוגיות ברגעים של שקט.
הפער בין מי שאתה באמת, במהות שלך, לבין מי שאתה ברגעים שאתה חווה רגשות אלו, יוצר תחושה של חוסר אונים ושל גזרה משמיים.
כעסים, עצבים ומתחים שמופיעים באופן יומיומי אצלנו מאפשרים פגיעה פיזיולוגית בגוף וגם באיכות חיינו ברמה הרגשית והמנטלית.
כתוצאה מהחזרה הרבה על רגשות אלו אנו הופכים להיות כלי משחק בידיו של המיינד, במקום שהדבר יהיה הפוך - שהוא ישרת אותנו.
אם קיימת בך הידיעה שאנחנו אחראים לכל מישור בחיינו, וקל וחומר למצבים רגשיים שאנו חווים, אני אשמח לשתף אותך בכלי מדהים שיקח אותך מעבר לרגשות ההישרדותיים, למימד חדש, בו תעלה את המודעות לאיכויות והערכים הנפלאים הקיימים בך.
אבא נוכח חוזר להיות תלמיד. הוא חוזר לשחק. חדוות ההתפתחות שבה אליו - ובענק.
אבא נוכח, הוא גם ילד. הוא דואג שילדיו ייהנו מתקופת הילדות המתוקה במלואה ונהנה איתם ביחד מהחוויה.
אבא נוכח הוא השראה לילדיו.
אבא נוכח הוא רעות, רכות, אחדות, חברות, אחדות וריגוש לבת זוגתו.
אבא נוכח לא מחפש זהות, יש לו מהות.
אני מזמין אותך למסע של חמישה מפגשים בסטודיו הפרטי שלי בהוד השרון, שבהם נעבור ביחד תהליך גדילה, צמיחה ובעיקר שינוי תודעתי שבסופו רגשות הישרדותיים לא יהיו חלק משגרת היום יום שלך.
אני מזמין אותך לשלוח לי הודעה ואני אשמח לשתף אותך בכל הפרטים על התהליך.
תודה רבה על הקריאה,
שניר.
מה משתתפים אומרים על הסדנה
״החל מהסשן הראשון הרגשתי שינוי משמעותי ברמת הרוגע השוטפת שלי. תרגול הנשימות באופן שוטף הצליח לחבר אותי לבסיס ועזר לי להיות בשליטה על הרגשות שמגיעות מהמודעות לאגו.
תרגול הנשימות שיפר באופן משמעותי ומיידי את היחסים עם הילדים, בת הזוג וההורים שלי. תרגול מדיטציה באופן יומיומי ואפילו פעמיים ביום תרם לרמת תדר יותר רגועה לאורך כל היום. זה עזר לי להתחבר למהות ולהרגיש הרבה יותר שלם עם עצמי.
חד משמעית ממליץ על התוכנית לכול אחד ולא משנה איפה הוא נמצא בחיים שלו.״ - ג׳
״תהליך העבודה על המודעות שעברתי עם שניר השפיעה עליי בכמה מישורים. האחד הוא לזהות את הדפוסים של האגו שלי, לעצור רגע, לחייך, ולשנות תגובה אימפולסיבית לתגובה מושכלת ומודעת. השינוי הזה לבדו עזר לי להתמודד עם פרצי כעס לא נשלטים שהשפיעו על כל דיירי הבית ובעיקר הטיבו לי עם עצמי.
דבר שני שחוויתי הוא כלי שאני משתמש בו עד היום. להתמודד עם האני שלי ולאהוב להיות איתו נוכח ברגע. כבנאדם לא מאמין התחלתי להתבונן על העולם כישות קוסמית אנרגטית וממש להרגיש את האנרגיה הטובה והאוהבת זורמת לי בתוך הגוף כשאני בטוב עם עצמי. כך אני מגיע להישגים, מרגיע חרדות וחששות, לא מפחד להציב לעצמי מטרות גבוהות, מאחר וברגע שאני והישות הקוסמית מתאחדים ועושים יחד אהבה, רק טוב יכול לצאת מזה, כך שאין סיבה לדאגה. מהצד השני להבין שהיקום רוצה בטובתי ובוחן אותי אך רוצה שאעבור את המבחן, כי רק כך לומדים ומתקדמים, סוג של עדכון גרסה כדי שהגרסה הבאה תהיה טובה יותר, הגרסה של עצמי.
דבר שאסיים איתו הוא ההפתעה של הסביבה הקרובה מהשינוי שעברתי. אזרתי אומץ להתחיל לימודים שדחיתי שנים רבות, התקבלתי לעבודה טובה יותר, והרגשתי שהאנרגיה שיצאה ממני משפיעה גם על האנשים הקרובים אליי בחיי.
התהליך עם שניר מיוחד מאוד, מקצועי מאוד ואף הפתיע אותי עד כמה הכל היה מדויק עד הפרט האחרון, כל זה ללא שיפוטיות ובאווירה נוחה ואמיתית.
אני ממליץ לכל אדם להעלות לראש סדר העדיפויות את הרצון לטפל ולשדרג את הגרסה של עצמו.ה.״ - א׳
פרטים נוספים
-
המפגשים הינם אישיים (אחד-על-אחד)
-
המפגשים נערכים אחת לשבוע, במשך 5 שבועות רצופים
-
אורך כל מפגש כ-3 שעות
-
עלות הסדנה 3,500 ש״ח
-
בתום 5 המפגשים הראשונים ניתן לשקול הוספת מפגשים נוספים לפי הצורך
-
מיקום המפגש: ש״י עגנון 18 א׳, הוד השרון
-
המפגש אינו מתאים לאנשים עם קוצב לב
-
מדיניות ביטולים: ניתן לבטל או לשנות מועד מפגש עד 72 שעות לפני מועד המפגש. במקרה של ביטול המפגש עד 72 שעות לפני מועד המפגש יינתן החזר כספי של סכום המפגש ממנו ינוכו דמי ביטול של 5% מסכום ההזמנה. במקרה של ביטול פחות מ-72 שעות, לא יינתן החזר כספי. תודה על ההבנה.
נעים להכיר
השליחות שלי היא החיבור בין האהבה הגדולה שיש לי לסאונד והעולם הפנימי המופלא שלנו.
אני שמח ומתרגש להעניק לכם את המתנה שקיימת בי - היכולת לראות, להבין ולחוות נוכחות.
מדובר בחוויה המתרחשת באפס מאמץ. חוויה שמזרימה אליך אנרגיה ולא שואבת ממך אנרגיה. חוויה שתעשיר ותעצים את ההוויה שלך.
במפגשים אחד על אחד אני אשמח להיות מלווה מסור וקשוב לתוך העולם הפנימי שלך. נלמד ביחד איך להשתמש במיינד ככלי נהדר עבורנו אבל לא כמקום לשהות בו באופן קבוע ואף להזדהות עם התוכן והמבנה שלו.
המיינד (השכל) הוא כלי הישרדותי וכל עוד אנחנו נהיה בתשומת לב מלאה למה שקורה אצלו אנחנו נחווה תודעת הישרדות, כמו: קורבנות, ריצוי, תחושת חוסר, נבדלות ומשיכה לחומר ולצרכנות. תחושת הרצון לשלוט בחיים מתחזקת ואנו בחיפוש אחר אישורים של אחרים עבור הקיום שלנו. המיינד הוא כלי שזולל אנרגיה רבה. אתם מכירים את זה… רגשות הישרדותיים, תבניות, דפוסים והרגלים מונעים מאיתנו להיות נוכחות באפס מאמץ.
אשמח לקחת אתכם למקום שבו האנרגיה שלכם מושקעת רק בדברים שחשובים לכם - ברצון שלכם לעבור שינוי ולקחת אחריות מלאה על חייכם.
כל שינוי שתבצעו בחייכם ידרוש ממכם קודם כל שינוי תודעתי. אנחנו נעבוד במישור התודעתי בצורה כזאת שתאפשר לכם לעבור כל שינוי שתרצו בחייכם בצורה המיטבית והנעימה ביותר.
ברגע שהשינוי התודעתי מתרחש, לקיחת אחריות והרצון לשינוי יהיו אפשריים, ברורים וקלים להבנה.
הסדנאות האישיות שאני מקיים הן המתנה הכי גדולה שאתם יכולים להעניק לעצמכם.
אני מזמין אתכם לכתוב לי עם כל שאלה ואשמח לתת מענה.
תודה על הקריאה,
שניר.