אני מזמין אתכם למסע טרנספורמטיבי של גילוי עצמי באמצעות מפגשים מותאמים אישית המשלבים מדיטציה מודרכת, תרגולי נשימה וחוויות צליל סוחפת.

 

מפגש זה נוצר מתוך הרצון שלי להעניק לאחרים את המתנה הכי גדולה שיש בי - את היכולת להיות ברגע ולהתחבר לאיכויות והערכים שאתם מאמינים בהם עבור חיים מלאים במשמעות.
 

התובנה שהושגה מתוך הנחיית מאות מפגשים של אמבטיית גונג ומתוך החוויה האישית שלי ברורה:

על מנת שנוכל לשנות את האמונות או התפיסות שלנו, תחילה, עלינו לשנות את מצב ההוויה שלנו - המצב האנרגטי שלנו.

 

בכל מפגש:

• נתבונן במחשבות והרגשות המעכבות או המקדמות אותנו. 

• נבין כיצד המוח פועל ליצירת פרשנויות שונות של המציאות ונרתום אותו כבעל ברית תומך ליצירת שינוי חיובי. 

• נעבור ממצב הישרדותי המאופיין לרוב בעיסוק מתמיד בפתרון בעיות, מחשבות מפוזרות, עייפות, רצון לשליטה במחשבות ורגשות כמו אשמה ובושה, למצב תודעה מרוכך ונינוח, משוחרר ממשקלם של רגשות "כבדים" וזכרונות טורדניים.

• נתחבר לאנרגיות גבוהות יותר ונשתחרר ממעגלים של שליליות.

• נעבור מראייה קצרת-טווח לשגשוג, ונלמד לקבל רגעים מאתגרים בחסד, מתוך ההבנה שהם מתנה עבור הצמיחה וההתפתחות שלנו. 

• טעויות הופכות לשיעורים יקרי ערך.

 

כשאנחנו לוקחים אחריות על הרגשות שלנו ומשיגים בהירות על המחשבות וההרגלים שלנו, נוכל לאמץ את הלא נודע במלואו ולקבל בברכה אפשרויות חדשות המונעות על ידי האנרגיה שהשתנה.

 

אני מזמין אתכם לאבד את דעתכם ולחזור אל הרגע - בחזרה אל ההוויה.

​

פרטים נוספים

• משך הסדנה 4 שבועות, והיא כוללת מפגש אישי אחת לשבוע. 

• כל מפגש משלב מדיטציה מודרכת, תרגילי נשימה וחוויות צליל סוחפות (אמבטיית גונג).

• המפגשים מתקיימים בסטודיו הבית בכתובת ש"י עגנון 18 א', הוד השרון.

• משך כל מפגש 2-3 שעות.

• המפגשים מתאימים לבני גיל 22 ומעלה. 

• עלות: 2,500 ש״ח ל-4 מפגשים.

• המפגש אינו מתאים לנשים בהריון או לאנשים עם קוצב לב.