שמי שניר, ואני רוצה להעניק לכל אחד את המתנה הכי גדולה שיש בי - את היכולת להיות ברגע ולהתחבר לאיכויות והערכים שאתם מאמינים בהם עבור חיים מלאים במשמעות.

 

באמצעות השראה, הדרכה ותמיכה מלאה, תגלו את הפוטנציאל הטמון בכם לחיים עם תכלית. 

 

בתהליך, אני מציע ליווי במסע להיכרות עצמית לזיהוי המחשבות והתחושות המעכבות והמקדמות אותנו.  יחד, נבין כיצד המוח פועל ליצירת פרשנויות שונות של המציאות ונלמד כיצד להפוך אותו לבעל ברית תומך, במסע שלכם ליצירת שינוי חיובי.

 

המטרה שלי היא לעזור לכם להתחבר לאנרגיות גבוהות יותר ולהשתחרר ממעגלים של שליליות, שמקורם בהזדהות עם דפוסי חשיבה שאינם רלוונטים ועם הצורך לחיות תחת נסיבות הישרדותיות בלבד. נעבור מראייה קצרת-טווח לשגשוג, ונלמד לקבל רגעים מאתגרים בחסד, מתוך ההבנה שהם מתנה עבור הצמיחה וההתפתחות שלנו.

​

אני מאמין בכוח שאנו מחזיקים לעצב את המציאות שלנו. החיים יכולים להוציא אותנו מאיזון, וקיימת חשיבות לדרך שבה אנו מתמודדים עם המכשולים שלפנינו ולא רק ההגעה לתוצאה הסופית. החוסן הפנימי הדרוש מאיתנו, מחייב להישאר מקורקעים ולשמור על יציבות פנימית. אחת הדרכים לנווט את אתגרי החיים היא על ידי אימוץ תחושת קלילות ונוכחות ברגע. 

 

בתרגול שלי, אני משתמש בטכניקות כמו מדיטציות מודרכות, תרגולי נשימה ואמבטיית גונג (אמבטיית צלילים) על מנת לעבוד על מרכזי האנרגיה  - מחשבה, מוח רגש ותודעה. כלים עוצמתיים אלה, משקפים את מנגנוני ההתמודדות, ומסייעים לנו לרתום אותם לטובת שינוי, צמיחה והתפתחות

 

הצטרפו אליי למסע של מודעות עצמית וצמיחה. זה הזמן להשתחרר מאמונות מגבילות, לטפח את הפוטנציאל והעוצמה הטמונים בכם, ולגלות את חדוות החיים המצויה בכל רגע.